“L’instant Nous” est une retraite bien-être spécialement conçue pour les couples.

C’est une invitation à :

• Se retrouver, loin du tumulte du quotidien
• Raviver la complicité, le dialogue, le toucher
• Explorer une nouvelle façon d’être ensemble, à travers le mouvement, le silence, la créativité, le soin mutuel

Guidés dans un cadre doux, haut de gamme et chaleureux, vous vivrez une expérience unique, entre rituels à deux, pratiques en duo et moments de détente profonde.

Parce que prendre soin de soi, c’est aussi prendre soin de la relation 💛

“Aimer, c’est offrir à l’autre un espace pour exister en douceur.”

✨ L’intention de cette retraite

Mon souhait avec cette retraite est d’offrir aux couples un véritable espace de reconnexion. Dans nos vies souvent chargées, il est facile de s’oublier à deux. Cette retraite est pensée comme une parenthèse douce et précieuse, pour revenir à l’essentiel : la présence, l’écoute, le lien. Pendant plusieurs jours, les couples sont invités à ralentir, à se redécouvrir, à nourrir leur complicité, loin des tensions du quotidien.

Chaque activité est conçue pour réveiller les 5 sens et ainsi renforcer l’intimité :

• le toucher à travers le yoga en duo, les massages, la danse
• la vue avec des ambiances apaisantes, une séance photo de couple
• l’odorat avec des rituels sensoriels, huiles, encens doux
• le goût avec des repas gourmands et partagés ainsi qu’un atelier cocktail
• l’ouïe grâce aux musiques douces, à la voix guidante, au silence partagé

Ce projet est né d’un besoin réel : aider les couples à se retrouver avec profondeur, tendresse et intention.

“L’instant Nous” est plus qu’une retraite : c’est une expérience pour raviver l’amour, nourrir le lien et cultiver le “nous”.